Libreta de bocetos

 

Cada vez que veo Suchwita pienso en dejar de "binge watch" cosas en tiktok, Facebook y otras plataformas y mejor concentrarme en este tipo de contenido que te tenga una narrativa más constante por un lapso de tiempo más amplio: ver documentales, leer un libro, ver una película, para así darle un poco de calma a mi cerebro, quitarle ese hábito de brincar entre una cosa y otra. Pero sobre todo dejarlo de acostumbrar a los rush de dopamina, de placer que dan los cortos, los reels y de más.  Viendo Suchwita, la sabiduría con la que habla Yoongi, con la que habló Nam, la diferencia entre hablar con jóvenes y veteranos, me doy cuenta de esta relevancia del contacto, de hablar con más personas. Pero ¡Ah! Vaya que me da pena acercarme, exponerme, incomodar. Entonces me convencí a mi misma de que soy introvertida, para tener la excusa de no hablarle a la gente. Pero si pienso en la terapia narrativa, en como nos construimos a nosotros mismos a través de nuestros discursos, se que pued...